Vorarlberg >>bewegt 2.0 ist die Schiene zur Gesundheitsförderung in Vorarlberg. Künftig soll mittels einer „digitalen Drehscheibe“ die Reichweite signifikant gesteigert, neue attraktive Bewegungsangebote geschaffen, weitere Zielgruppen erschlossen und somit die Gesundheitskompetenz der Vorarlberger Bevölkerung gestärkt werden. Die Vorarlberg >>bewegt-App wird zur „Trägerrakete“ für die umfassenden Gesundheitsförderungs-Maßnahmen des Landes.
Regelmäßiger Sport aktiviert das Gehirn
In vielen verschiedenen wissenschaftlichen Studien wird die positive Wirkung von körperlicher Bewegung auf uns Menschen bestätigt. Die-Zeit-online hat dazu einen interessanten Artikel veröffentlicht.
